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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Majorque (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Majorque (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Majorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón