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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Vatican est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Vatican : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Vatican : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Vatican : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Vatican : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Vatican : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Vatican : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Vatican : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Vatican : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Vatican : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Vatican : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Vatican : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Vatican : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Vatican : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Vatican : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Vatican : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Vatican : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Vatican : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Vatican : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Vatican : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Vatican : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Vatican : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Vatican : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Vatican : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Wellington ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cité du Vatican ou que vous prendrez le vol de retour pour Wellington :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Vatican, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican également Heure du lever du soleil au Vatican et surtout Heure du coucher du soleil au Vatican et Heure du Zenith au Vatican ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et Heure du Crépuscule au Vatican et Durée du Jour au Vatican ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Amália de Sousa