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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Suède : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Suède : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Suède : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Suède : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Suède : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Suède : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Suède : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Suède : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Suède : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Suède : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Suède : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Suède : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Suède : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Suède : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Suède : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Suède : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Wellington ?
Si vous prenez un vol pour Wellington ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède également Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède et surtout Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède, Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson