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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et République Tchèque est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la République Tchèque ?
Pour calculer l'heure de la République Tchèque, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Tchèque.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la République Tchèque Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchèque à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
République Tchèque : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
République Tchèque : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
République Tchèque : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
République Tchèque : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
République Tchèque : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
République Tchèque : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
République Tchèque : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
République Tchèque : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
République Tchèque : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
République Tchèque : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
République Tchèque : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
République Tchèque : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
République Tchèque : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
République Tchèque : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
République Tchèque : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
République Tchèque : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
République Tchèque : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
République Tchèque : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
République Tchèque : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
République Tchèque : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
République Tchèque : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
République Tchèque : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
République Tchèque : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
République Tchèque : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Prague ou votre retour à Wellington :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République Tchèque, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque et Fuseau Horaire de la République Tchèque et Heure du lever du soleil en République Tchèque, Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque et surtout Heure du Crépuscule en République Tchèque, Durée du Jour en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque sans oublier Passage à l'heure d'été en République Tchèque.
Angela Schäuble