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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Norvège : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Norvège : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Norvège : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Norvège : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Norvège : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Norvège : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Norvège : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Norvège : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Norvège : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Norvège : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Norvège : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Norvège : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Norvège : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Norvège : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Oslo ou votre retour à Wellington :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège, Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège ou bien encore Heure du Crépuscule en Norvège et Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre