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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Wellington ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vladikavkaz ou votre retour à Wellington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
Vladimir Pougatchiova