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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Lettonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Lettonie : 01H00
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Norvège : 01H00
Lettonie : 02H00
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Norvège : 02H00
Lettonie : 03H00
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Norvège : 03H00
Lettonie : 04H00
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Norvège : 04H00
Lettonie : 05H00
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Norvège : 05H00
Lettonie : 06H00
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Norvège : 06H00
Lettonie : 07H00
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Norvège : 07H00
Lettonie : 08H00
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Norvège : 08H00
Lettonie : 09H00
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Norvège : 09H00
Lettonie : 10H00
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Norvège : 10H00
Lettonie : 11H00
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Norvège : 11H00
Lettonie : 12H00
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Norvège : 12H00
Lettonie : 13H00
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Norvège : 13H00
Lettonie : 14H00
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Norvège : 14H00
Lettonie : 15H00
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Norvège : 15H00
Lettonie : 16H00
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Norvège : 16H00
Lettonie : 17H00
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Norvège : 17H00
Lettonie : 18H00
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Norvège : 18H00
Lettonie : 19H00
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Norvège : 19H00
Lettonie : 20H00
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Norvège : 20H00
Lettonie : 21H00
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Norvège : 21H00
Lettonie : 22H00
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Norvège : 22H00
Lettonie : 23H00
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Norvège : 23H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riga ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lettonie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie et Fuseau Horaire de la Lettonie mais aussi Heure du lever du soleil en Lettonie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lettonie mais aussi Heure du Zenith en Lettonie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie ainsi que Heure du Crépuscule en Lettonie mais aussi Durée du Jour en Lettonie, Passage à l'heure d'hiver en Lettonie ainsi que Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Felipe Castejón