Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Norvège : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Norvège : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Norvège : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Norvège : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Norvège : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Norvège : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Norvège : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Norvège : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Norvège : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Norvège : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Norvège : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
-
Norvège : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Norvège : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Norvège : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Norvège : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
-
Norvège : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
-
Norvège : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
-
Norvège : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
-
Norvège : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
-
Norvège : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
-
Norvège : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Norvège : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Norvège : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Khantys-Mansis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev