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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Norvège et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
France : 00H00
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Norvège : 01H00
France : 01H00
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Norvège : 02H00
France : 02H00
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Norvège : 03H00
France : 03H00
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Norvège : 04H00
France : 04H00
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Norvège : 05H00
France : 05H00
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Norvège : 06H00
France : 06H00
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Norvège : 07H00
France : 07H00
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Norvège : 08H00
France : 08H00
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Norvège : 09H00
France : 09H00
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Norvège : 10H00
France : 10H00
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Norvège : 11H00
France : 11H00
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Norvège : 12H00
France : 12H00
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Norvège : 13H00
France : 13H00
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Norvège : 14H00
France : 14H00
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Norvège : 15H00
France : 15H00
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Norvège : 16H00
France : 16H00
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Norvège : 17H00
France : 17H00
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Norvège : 18H00
France : 18H00
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Norvège : 19H00
France : 19H00
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Norvège : 20H00
France : 20H00
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Norvège : 21H00
France : 21H00
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Norvège : 22H00
France : 22H00
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Norvège : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Oslo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Paris :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en France, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France également Fuseau Horaire de la France également Heure du lever du soleil en France et Heure du coucher du soleil en France ou bien encore Heure du Zenith en France également Heure de l'Aube et de l'Aurore en France ou bien encore Heure du Crépuscule en France et surtout Durée du Jour en France mais aussi Passage à l'heure d'hiver en France ou bien encore Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy