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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Union Européenne : 00H00
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Norvège : 01H00
Union Européenne : 01H00
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Norvège : 02H00
Union Européenne : 02H00
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Norvège : 03H00
Union Européenne : 03H00
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Norvège : 04H00
Union Européenne : 04H00
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Norvège : 05H00
Union Européenne : 05H00
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Norvège : 06H00
Union Européenne : 06H00
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Norvège : 07H00
Union Européenne : 07H00
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Norvège : 08H00
Union Européenne : 08H00
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Norvège : 09H00
Union Européenne : 09H00
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Norvège : 10H00
Union Européenne : 10H00
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Norvège : 11H00
Union Européenne : 11H00
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Norvège : 12H00
Union Européenne : 12H00
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Norvège : 13H00
Union Européenne : 13H00
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Norvège : 14H00
Union Européenne : 14H00
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Norvège : 15H00
Union Européenne : 15H00
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Norvège : 16H00
Union Européenne : 16H00
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Norvège : 17H00
Union Européenne : 17H00
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Norvège : 18H00
Union Européenne : 18H00
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Norvège : 19H00
Union Européenne : 19H00
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Norvège : 20H00
Union Européenne : 20H00
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Norvège : 21H00
Union Européenne : 21H00
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Norvège : 22H00
Union Européenne : 22H00
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Norvège : 23H00
Union Européenne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Oslo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Oslo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne et Heure du coucher du soleil en Union Européenne et surtout Heure du Zenith en Union Européenne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne également Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Mairéad Higgins