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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Norvège et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Norvège et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Norvège : 01H00
Islande : 00H00
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Norvège : 02H00
Islande : 01H00
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Norvège : 03H00
Islande : 02H00
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Norvège : 04H00
Islande : 03H00
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Norvège : 05H00
Islande : 04H00
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Norvège : 06H00
Islande : 05H00
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Norvège : 07H00
Islande : 06H00
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Norvège : 08H00
Islande : 07H00
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Norvège : 09H00
Islande : 08H00
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Norvège : 10H00
Islande : 09H00
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Norvège : 11H00
Islande : 10H00
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Norvège : 12H00
Islande : 11H00
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Norvège : 13H00
Islande : 12H00
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Norvège : 14H00
Islande : 13H00
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Norvège : 15H00
Islande : 14H00
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Norvège : 16H00
Islande : 15H00
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Norvège : 17H00
Islande : 16H00
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Norvège : 18H00
Islande : 17H00
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Norvège : 19H00
Islande : 18H00
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Norvège : 20H00
Islande : 19H00
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Norvège : 21H00
Islande : 20H00
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Norvège : 22H00
Islande : 21H00
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Norvège : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Islande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande sans oublier Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Islande ainsi que Passage à l'heure d'été en Islande.
Stefan Andersson