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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Norvège et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Norvège : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Norvège : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Norvège : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Norvège : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Norvège : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Norvège : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Norvège : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Norvège : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Norvège : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Norvège : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Norvège : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Norvège : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Norvège : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Norvège : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Norvège : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Norvège : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
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Norvège : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
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Norvège : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
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Norvège : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
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Norvège : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
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Norvège : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
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Norvège : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
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Norvège : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Oslo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel