Décalage Horaire entre la Niger et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?

Décalage Horaire entre la Niger et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure

• Niger : 00H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00

• Niger : 01H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00

• Niger : 02H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00

• Niger : 03H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00

• Niger : 04H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00

• Niger : 05H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00

• Niger : 06H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00

• Niger : 07H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00

• Niger : 08H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00

• Niger : 09H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00

• Niger : 10H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00

• Niger : 11H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00

• Niger : 12H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00

• Niger : 13H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00

• Niger : 14H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00

• Niger : 15H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00

• Niger : 16H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00

• Niger : 17H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00

• Niger : 18H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00

• Niger : 19H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00

• Niger : 20H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00

• Niger : 21H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00

• Niger : 22H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00

• Niger : 23H00

  République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Banja Luka ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

José Manuel Silva