Décalage Horaire entre la Niger et Gibraltar

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Gibraltar ?

Décalage Horaire entre la Niger et Gibraltar Heure par Heure

• Niger : 00H00

  Gibraltar : 01H00

• Niger : 01H00

  Gibraltar : 02H00

• Niger : 02H00

  Gibraltar : 03H00

• Niger : 03H00

  Gibraltar : 04H00

• Niger : 04H00

  Gibraltar : 05H00

• Niger : 05H00

  Gibraltar : 06H00

• Niger : 06H00

  Gibraltar : 07H00

• Niger : 07H00

  Gibraltar : 08H00

• Niger : 08H00

  Gibraltar : 09H00

• Niger : 09H00

  Gibraltar : 10H00

• Niger : 10H00

  Gibraltar : 11H00

• Niger : 11H00

  Gibraltar : 12H00

• Niger : 12H00

  Gibraltar : 13H00

• Niger : 13H00

  Gibraltar : 14H00

• Niger : 14H00

  Gibraltar : 15H00

• Niger : 15H00

  Gibraltar : 16H00

• Niger : 16H00

  Gibraltar : 17H00

• Niger : 17H00

  Gibraltar : 18H00

• Niger : 18H00

  Gibraltar : 19H00

• Niger : 19H00

  Gibraltar : 20H00

• Niger : 20H00

  Gibraltar : 21H00

• Niger : 21H00

  Gibraltar : 22H00

• Niger : 22H00

  Gibraltar : 23H00

• Niger : 23H00

  Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Niamey ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gibraltar ou que vous prendrez le vol de retour pour Niamey :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar, Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar mais aussi Heure du Crépuscule à Gibraltar également Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Jan van Aartsen