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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Namibie et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Kosovo : 23H00 (Jour -1)
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Namibie : 01H00
Kosovo : 00H00
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Namibie : 02H00
Kosovo : 01H00
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Namibie : 03H00
Kosovo : 02H00
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Namibie : 04H00
Kosovo : 03H00
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Namibie : 05H00
Kosovo : 04H00
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Namibie : 06H00
Kosovo : 05H00
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Namibie : 07H00
Kosovo : 06H00
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Namibie : 08H00
Kosovo : 07H00
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Namibie : 09H00
Kosovo : 08H00
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Namibie : 10H00
Kosovo : 09H00
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Namibie : 11H00
Kosovo : 10H00
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Namibie : 12H00
Kosovo : 11H00
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Namibie : 13H00
Kosovo : 12H00
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Namibie : 14H00
Kosovo : 13H00
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Namibie : 15H00
Kosovo : 14H00
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Namibie : 16H00
Kosovo : 15H00
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Namibie : 17H00
Kosovo : 16H00
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Namibie : 18H00
Kosovo : 17H00
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Namibie : 19H00
Kosovo : 18H00
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Namibie : 20H00
Kosovo : 19H00
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Namibie : 21H00
Kosovo : 20H00
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Namibie : 22H00
Kosovo : 21H00
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Namibie : 23H00
Kosovo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pristina ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Kosovo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et Fuseau Horaire du Kosovo ou bien encore Heure du lever du soleil au Kosovo et Heure du coucher du soleil au Kosovo et surtout Heure du Zenith au Kosovo et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ou bien encore Heure du Crépuscule au Kosovo ou bien encore Durée du Jour au Kosovo sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Justyna Morawiecki