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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Moldavie : 00H00
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Namibie : 01H00
Moldavie : 01H00
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Namibie : 02H00
Moldavie : 02H00
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Namibie : 03H00
Moldavie : 03H00
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Namibie : 04H00
Moldavie : 04H00
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Namibie : 05H00
Moldavie : 05H00
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Namibie : 06H00
Moldavie : 06H00
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Namibie : 07H00
Moldavie : 07H00
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Namibie : 08H00
Moldavie : 08H00
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Namibie : 09H00
Moldavie : 09H00
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Namibie : 10H00
Moldavie : 10H00
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Namibie : 11H00
Moldavie : 11H00
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Namibie : 12H00
Moldavie : 12H00
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Namibie : 13H00
Moldavie : 13H00
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Namibie : 14H00
Moldavie : 14H00
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Namibie : 15H00
Moldavie : 15H00
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Namibie : 16H00
Moldavie : 16H00
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Namibie : 17H00
Moldavie : 17H00
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Namibie : 18H00
Moldavie : 18H00
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Namibie : 19H00
Moldavie : 19H00
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Namibie : 20H00
Moldavie : 20H00
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Namibie : 21H00
Moldavie : 21H00
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Namibie : 22H00
Moldavie : 22H00
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Namibie : 23H00
Moldavie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Windhoek ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie également Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie, Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Luminita Iohannis