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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Belgique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Belgique ?
Pour calculer l'heure de la Belgique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Belge.
Décalage Horaire entre la Namibie et la Belgique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Belge à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Belgique : 00H00
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Namibie : 01H00
Belgique : 01H00
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Namibie : 02H00
Belgique : 02H00
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Namibie : 03H00
Belgique : 03H00
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Namibie : 04H00
Belgique : 04H00
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Namibie : 05H00
Belgique : 05H00
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Namibie : 06H00
Belgique : 06H00
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Namibie : 07H00
Belgique : 07H00
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Namibie : 08H00
Belgique : 08H00
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Namibie : 09H00
Belgique : 09H00
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Namibie : 10H00
Belgique : 10H00
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Namibie : 11H00
Belgique : 11H00
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Namibie : 12H00
Belgique : 12H00
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Namibie : 13H00
Belgique : 13H00
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Namibie : 14H00
Belgique : 14H00
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Namibie : 15H00
Belgique : 15H00
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Namibie : 16H00
Belgique : 16H00
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Namibie : 17H00
Belgique : 17H00
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Namibie : 18H00
Belgique : 18H00
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Namibie : 19H00
Belgique : 19H00
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Namibie : 20H00
Belgique : 20H00
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Namibie : 21H00
Belgique : 21H00
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Namibie : 22H00
Belgique : 22H00
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Namibie : 23H00
Belgique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bruxelles depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bruxelles ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Belgique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bruxelles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Belgique Heure Actuelle Locale en Belgique et Fuseau Horaire de la Belgique ou bien encore Heure du lever du soleil en Belgique ainsi que Heure du coucher du soleil en Belgique mais aussi Heure du Zenith en Belgique sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Belgique ou bien encore Heure du Crépuscule en Belgique mais aussi Durée du Jour en Belgique ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Belgique ou bien encore Passage à l'heure d'été en Belgique.
Clémence de Jong