Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Namibie : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Namibie : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
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Namibie : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
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Namibie : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Namibie : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Namibie : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Namibie : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Namibie : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Namibie : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Namibie : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Namibie : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Namibie : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
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Namibie : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
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Namibie : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
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Namibie : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Windhoek ?
Si vous prenez un vol pour Windhoek ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Île Pierre Ier (Norvège), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Île Pierre Ier (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).