Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00

• Namibie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Namibie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Namibie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Namibie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Namibie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Namibie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Namibie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Namibie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Namibie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Namibie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Namibie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Namibie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Namibie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Namibie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Namibie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Namibie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Namibie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Namibie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Namibie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Namibie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Namibie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Namibie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Namibie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Windhoek ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Comrat :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Gagaouzie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) également Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Viktor Zelensky