Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 01H00

• Namibie : 01H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 02H00

• Namibie : 02H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 03H00

• Namibie : 03H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 04H00

• Namibie : 04H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 05H00

• Namibie : 05H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 06H00

• Namibie : 06H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 07H00

• Namibie : 07H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 08H00

• Namibie : 08H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 09H00

• Namibie : 09H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 10H00

• Namibie : 10H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 11H00

• Namibie : 11H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 12H00

• Namibie : 12H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 13H00

• Namibie : 13H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 14H00

• Namibie : 14H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 15H00

• Namibie : 15H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 16H00

• Namibie : 16H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 17H00

• Namibie : 17H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 18H00

• Namibie : 18H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 19H00

• Namibie : 19H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 20H00

• Namibie : 20H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 21H00

• Namibie : 21H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 22H00

• Namibie : 22H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 23H00

• Namibie : 23H00

  Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Windhoek ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Comrat ou que vous prendrez le vol de retour pour Windhoek :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Gagaouzie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) et Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie), Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Viktor Zelensky