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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Autriche : 00H00
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Mongolie : 07H00
Autriche : 01H00
-
Mongolie : 08H00
Autriche : 02H00
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Mongolie : 09H00
Autriche : 03H00
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Mongolie : 10H00
Autriche : 04H00
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Mongolie : 11H00
Autriche : 05H00
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Mongolie : 12H00
Autriche : 06H00
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Mongolie : 13H00
Autriche : 07H00
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Mongolie : 14H00
Autriche : 08H00
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Mongolie : 15H00
Autriche : 09H00
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Mongolie : 16H00
Autriche : 10H00
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Mongolie : 17H00
Autriche : 11H00
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Mongolie : 18H00
Autriche : 12H00
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Mongolie : 19H00
Autriche : 13H00
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Mongolie : 20H00
Autriche : 14H00
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Mongolie : 21H00
Autriche : 15H00
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Mongolie : 22H00
Autriche : 16H00
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Mongolie : 23H00
Autriche : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Autriche.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche mais aussi Heure du lever du soleil en Autriche mais aussi Heure du coucher du soleil en Autriche ou bien encore Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche également Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche et Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub