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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Sicile (Italie) : 00H00
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Moldavie : 02H00
Sicile (Italie) : 01H00
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Moldavie : 03H00
Sicile (Italie) : 02H00
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Moldavie : 04H00
Sicile (Italie) : 03H00
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Moldavie : 05H00
Sicile (Italie) : 04H00
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Moldavie : 06H00
Sicile (Italie) : 05H00
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Moldavie : 07H00
Sicile (Italie) : 06H00
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Moldavie : 08H00
Sicile (Italie) : 07H00
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Moldavie : 09H00
Sicile (Italie) : 08H00
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Moldavie : 10H00
Sicile (Italie) : 09H00
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Moldavie : 11H00
Sicile (Italie) : 10H00
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Moldavie : 12H00
Sicile (Italie) : 11H00
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Moldavie : 13H00
Sicile (Italie) : 12H00
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Moldavie : 14H00
Sicile (Italie) : 13H00
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Moldavie : 15H00
Sicile (Italie) : 14H00
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Moldavie : 16H00
Sicile (Italie) : 15H00
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Moldavie : 17H00
Sicile (Italie) : 16H00
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Moldavie : 18H00
Sicile (Italie) : 17H00
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Moldavie : 19H00
Sicile (Italie) : 18H00
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Moldavie : 20H00
Sicile (Italie) : 19H00
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Moldavie : 21H00
Sicile (Italie) : 20H00
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Moldavie : 22H00
Sicile (Italie) : 21H00
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Moldavie : 23H00
Sicile (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palermo ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) et Durée du Jour en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Carla Mattarella