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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Majorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Majorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 09H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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Micronésie : 10H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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Micronésie : 11H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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Micronésie : 12H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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Micronésie : 13H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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Micronésie : 14H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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Micronésie : 15H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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Micronésie : 19H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Micronésie : 23H00
Majorque (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Palikir ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Majorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du Zenith à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) et Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
María Sánchez