Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Micronésie et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Micronésie : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Micronésie : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Micronésie : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Micronésie : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Micronésie : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Micronésie : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Micronésie : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Micronésie : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Micronésie : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Micronésie : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Micronésie : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Micronésie : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Micronésie : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Micronésie : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
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Micronésie : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
-
Micronésie : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
-
Micronésie : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Micronésie : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Micronésie : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Micronésie : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).