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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Serbie ?
Pour calculer l'heure de la Serbie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Serbe.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Serbie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Serbe à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Serbie : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Serbie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Serbie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Serbie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Serbie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Serbie : 21H00 (Jour -1)
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Micronésie : 06H00
Serbie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Serbie : 23H00 (Jour -1)
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Micronésie : 08H00
Serbie : 00H00
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Micronésie : 09H00
Serbie : 01H00
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Micronésie : 10H00
Serbie : 02H00
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Micronésie : 11H00
Serbie : 03H00
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Micronésie : 12H00
Serbie : 04H00
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Micronésie : 13H00
Serbie : 05H00
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Micronésie : 14H00
Serbie : 06H00
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Micronésie : 15H00
Serbie : 07H00
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Micronésie : 16H00
Serbie : 08H00
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Micronésie : 17H00
Serbie : 09H00
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Micronésie : 18H00
Serbie : 10H00
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Micronésie : 19H00
Serbie : 11H00
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Micronésie : 20H00
Serbie : 12H00
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Micronésie : 21H00
Serbie : 13H00
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Micronésie : 22H00
Serbie : 14H00
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Micronésie : 23H00
Serbie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Palikir ?
Si vous prenez un vol pour Palikir ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belgrade, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Serbie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et surtout Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie également Heure du coucher du soleil en Serbie également Heure du Zenith en Serbie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie mais aussi Heure du Crépuscule en Serbie également Durée du Jour en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Serbie ainsi que Passage à l'heure d'été en Serbie.
Viktor Zelensky