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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Moldavie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Moldavie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Moldavie : 00H00
-
Micronésie : 08H00
Moldavie : 01H00
-
Micronésie : 09H00
Moldavie : 02H00
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Micronésie : 10H00
Moldavie : 03H00
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Micronésie : 11H00
Moldavie : 04H00
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Micronésie : 12H00
Moldavie : 05H00
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Micronésie : 13H00
Moldavie : 06H00
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Micronésie : 14H00
Moldavie : 07H00
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Micronésie : 15H00
Moldavie : 08H00
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Micronésie : 16H00
Moldavie : 09H00
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Micronésie : 17H00
Moldavie : 10H00
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Micronésie : 18H00
Moldavie : 11H00
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Micronésie : 19H00
Moldavie : 12H00
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Micronésie : 20H00
Moldavie : 13H00
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Micronésie : 21H00
Moldavie : 14H00
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Micronésie : 22H00
Moldavie : 15H00
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Micronésie : 23H00
Moldavie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Moldavie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ou bien encore Fuseau Horaire de la Moldavie et Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie ou bien encore Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Tadeusz Piontkowski