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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Micronésie : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Micronésie : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Micronésie : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
-
Micronésie : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Palikir ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Palikir en vacances ou vous envoler à Edinburgh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).