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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Micronésie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Micronésie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Micronésie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Micronésie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Micronésie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Micronésie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Micronésie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Micronésie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Micronésie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Micronésie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Micronésie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Micronésie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Micronésie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Palikir ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Palikir :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson