Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre la Micronésie et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Gibraltar : 15H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 09H00
Gibraltar : 00H00
-
Micronésie : 10H00
Gibraltar : 01H00
-
Micronésie : 11H00
Gibraltar : 02H00
-
Micronésie : 12H00
Gibraltar : 03H00
-
Micronésie : 13H00
Gibraltar : 04H00
-
Micronésie : 14H00
Gibraltar : 05H00
-
Micronésie : 15H00
Gibraltar : 06H00
-
Micronésie : 16H00
Gibraltar : 07H00
-
Micronésie : 17H00
Gibraltar : 08H00
-
Micronésie : 18H00
Gibraltar : 09H00
-
Micronésie : 19H00
Gibraltar : 10H00
-
Micronésie : 20H00
Gibraltar : 11H00
-
Micronésie : 21H00
Gibraltar : 12H00
-
Micronésie : 22H00
Gibraltar : 13H00
-
Micronésie : 23H00
Gibraltar : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Gibraltar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et Fuseau Horaire de Gibraltar et Heure du lever du soleil à Gibraltar ainsi que Heure du coucher du soleil à Gibraltar ou bien encore Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et surtout Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Ánna Sakellaropoúlou