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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Mauritanie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Mauritanienne.-
Mauritanie : 00H00
Hongrie : 01H00
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Mauritanie : 01H00
Hongrie : 02H00
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Mauritanie : 02H00
Hongrie : 03H00
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Mauritanie : 03H00
Hongrie : 04H00
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Mauritanie : 04H00
Hongrie : 05H00
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Mauritanie : 05H00
Hongrie : 06H00
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Mauritanie : 06H00
Hongrie : 07H00
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Mauritanie : 07H00
Hongrie : 08H00
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Mauritanie : 08H00
Hongrie : 09H00
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Mauritanie : 09H00
Hongrie : 10H00
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Mauritanie : 10H00
Hongrie : 11H00
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Mauritanie : 11H00
Hongrie : 12H00
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Mauritanie : 12H00
Hongrie : 13H00
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Mauritanie : 13H00
Hongrie : 14H00
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Mauritanie : 14H00
Hongrie : 15H00
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Mauritanie : 15H00
Hongrie : 16H00
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Mauritanie : 16H00
Hongrie : 17H00
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Mauritanie : 17H00
Hongrie : 18H00
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Mauritanie : 18H00
Hongrie : 19H00
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Mauritanie : 19H00
Hongrie : 20H00
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Mauritanie : 20H00
Hongrie : 21H00
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Mauritanie : 21H00
Hongrie : 22H00
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Mauritanie : 22H00
Hongrie : 23H00
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Mauritanie : 23H00
Hongrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Nouakchott ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Budapest ou votre retour à Nouakchott :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Hongrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie mais aussi Fuseau Horaire de la Hongrie et Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du Zenith en Hongrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie, Heure du Crépuscule en Hongrie mais aussi Durée du Jour en Hongrie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Hongrie également Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Viktor Zelensky