Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Mauritanie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Mauritanie : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Mauritanie : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Mauritanie : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Mauritanie : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Mauritanie : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Mauritanie : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Mauritanie : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Mauritanie : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Mauritanie : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Mauritanie : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Mauritanie : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Mauritanie : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Mauritanie : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Mauritanie : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Mauritanie : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Mauritanie : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Mauritanie : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Mauritanie : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Mauritanie : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Mauritanie : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Mauritanie : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Mauritanie : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Mauritanie : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

• Mauritanie : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Nouakchott ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nouakchott en vacances ou vous envoler à London :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Elizabeth Wilson