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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 07H00
Saint-Marin : 00H00
-
Malaisie : 08H00
Saint-Marin : 01H00
-
Malaisie : 09H00
Saint-Marin : 02H00
-
Malaisie : 10H00
Saint-Marin : 03H00
-
Malaisie : 11H00
Saint-Marin : 04H00
-
Malaisie : 12H00
Saint-Marin : 05H00
-
Malaisie : 13H00
Saint-Marin : 06H00
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Malaisie : 14H00
Saint-Marin : 07H00
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Malaisie : 15H00
Saint-Marin : 08H00
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Malaisie : 16H00
Saint-Marin : 09H00
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Malaisie : 17H00
Saint-Marin : 10H00
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Malaisie : 18H00
Saint-Marin : 11H00
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Malaisie : 19H00
Saint-Marin : 12H00
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Malaisie : 20H00
Saint-Marin : 13H00
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Malaisie : 21H00
Saint-Marin : 14H00
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Malaisie : 22H00
Saint-Marin : 15H00
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Malaisie : 23H00
Saint-Marin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Marin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin et surtout Fuseau Horaire de Saint-Marin ou bien encore Heure du lever du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Antti Risikko