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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)
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Malaisie : 02H00
Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)
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Malaisie : 03H00
Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)
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Malaisie : 04H00
Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)
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Malaisie : 05H00
Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)
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Malaisie : 06H00
Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)
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Malaisie : 07H00
Pays-Bas : 00H00
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Malaisie : 08H00
Pays-Bas : 01H00
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Malaisie : 09H00
Pays-Bas : 02H00
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Malaisie : 10H00
Pays-Bas : 03H00
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Malaisie : 11H00
Pays-Bas : 04H00
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Malaisie : 12H00
Pays-Bas : 05H00
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Malaisie : 13H00
Pays-Bas : 06H00
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Malaisie : 14H00
Pays-Bas : 07H00
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Malaisie : 15H00
Pays-Bas : 08H00
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Malaisie : 16H00
Pays-Bas : 09H00
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Malaisie : 17H00
Pays-Bas : 10H00
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Malaisie : 18H00
Pays-Bas : 11H00
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Malaisie : 19H00
Pays-Bas : 12H00
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Malaisie : 20H00
Pays-Bas : 13H00
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Malaisie : 21H00
Pays-Bas : 14H00
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Malaisie : 22H00
Pays-Bas : 15H00
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Malaisie : 23H00
Pays-Bas : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Kuala Lumpur ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Pays-Bas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays-Bas et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas et Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas également Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Vera Rutte