Décalage Horaire entre la Malaisie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Malaisie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Malaisie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

• Malaisie : 00H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Malaisie : 01H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Malaisie : 02H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Malaisie : 03H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Malaisie : 04H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Malaisie : 05H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00

• Malaisie : 06H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00

• Malaisie : 07H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00

• Malaisie : 08H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00

• Malaisie : 09H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00

• Malaisie : 10H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00

• Malaisie : 11H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00

• Malaisie : 12H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00

• Malaisie : 13H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

• Malaisie : 14H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00

• Malaisie : 15H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00

• Malaisie : 16H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00

• Malaisie : 17H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00

• Malaisie : 18H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00

• Malaisie : 19H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00

• Malaisie : 20H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00

• Malaisie : 21H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00

• Malaisie : 22H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00

• Malaisie : 23H00

  Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu la Kabardino-Balkarie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) également Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova