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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Malaisie et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Croatie : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Croatie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Croatie : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Croatie : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Croatie : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Croatie : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Croatie : 00H00
-
Malaisie : 07H00
Croatie : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Croatie : 02H00
-
Malaisie : 09H00
Croatie : 03H00
-
Malaisie : 10H00
Croatie : 04H00
-
Malaisie : 11H00
Croatie : 05H00
-
Malaisie : 12H00
Croatie : 06H00
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Malaisie : 13H00
Croatie : 07H00
-
Malaisie : 14H00
Croatie : 08H00
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Malaisie : 15H00
Croatie : 09H00
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Malaisie : 16H00
Croatie : 10H00
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Malaisie : 17H00
Croatie : 11H00
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Malaisie : 18H00
Croatie : 12H00
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Malaisie : 19H00
Croatie : 13H00
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Malaisie : 20H00
Croatie : 14H00
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Malaisie : 21H00
Croatie : 15H00
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Malaisie : 22H00
Croatie : 16H00
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Malaisie : 23H00
Croatie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Kuala Lumpur ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kuala Lumpur en vacances ou vous envoler à Zagreb :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie sans oublier Fuseau Horaire de la Croatie ainsi que Heure du lever du soleil en Croatie mais aussi Heure du coucher du soleil en Croatie et surtout Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie également Heure du Crépuscule en Croatie également Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović