Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 4H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Malaisienne.

Malaisie : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
Malaisie : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
Malaisie : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
Malaisie : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
Malaisie : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
Malaisie : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
Malaisie : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
Malaisie : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
Malaisie : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
Malaisie : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
Malaisie : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
Malaisie : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
Malaisie : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
Malaisie : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
Malaisie : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
Malaisie : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
Malaisie : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
Malaisie : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
Malaisie : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
Malaisie : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
Malaisie : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
Malaisie : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
Malaisie : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
Malaisie : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Kuala Lumpur ?

Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Belfast, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Edward Churchill

Edward Churchill

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