Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 5H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et London, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Malaisie : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Malaisie : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Malaisie : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Malaisie : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Malaisie : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Malaisie : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Malaisie : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Malaisie : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Malaisie : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Malaisie : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Malaisie : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Malaisie : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Malaisie : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Malaisie : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Malaisie : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kuala Lumpur ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Kuala Lumpur, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Angleterre (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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