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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Malaisie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Malaisienne.-
Malaisie : 00H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 01H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 02H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 03H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 04H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 05H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Malaisie : 06H00
Albanie : 00H00
-
Malaisie : 07H00
Albanie : 01H00
-
Malaisie : 08H00
Albanie : 02H00
-
Malaisie : 09H00
Albanie : 03H00
-
Malaisie : 10H00
Albanie : 04H00
-
Malaisie : 11H00
Albanie : 05H00
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Malaisie : 12H00
Albanie : 06H00
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Malaisie : 13H00
Albanie : 07H00
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Malaisie : 14H00
Albanie : 08H00
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Malaisie : 15H00
Albanie : 09H00
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Malaisie : 16H00
Albanie : 10H00
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Malaisie : 17H00
Albanie : 11H00
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Malaisie : 18H00
Albanie : 12H00
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Malaisie : 19H00
Albanie : 13H00
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Malaisie : 20H00
Albanie : 14H00
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Malaisie : 21H00
Albanie : 15H00
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Malaisie : 22H00
Albanie : 16H00
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Malaisie : 23H00
Albanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Kuala Lumpur ?
Si vous prenez un vol pour Kuala Lumpur ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie, Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Vladimir Pougatchiova