Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Sicile (Italie) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Sicile (Italie) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Sicile (Italie) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Sicile (Italie) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Sicile (Italie) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Sicile (Italie) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Sicile (Italie) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Sicile (Italie) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Sicile (Italie) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Sicile (Italie) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Sicile (Italie) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Sicile (Italie) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Sicile (Italie) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Sicile (Italie) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Sicile (Italie) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Sicile (Italie) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Sicile (Italie) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Sicile (Italie) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Sicile (Italie) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Sicile (Italie) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Sicile (Italie) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Sicile (Italie) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Sicile (Italie) : 22H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Sicile (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) également Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sicile (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie), Heure du Crépuscule en Sicile (Italie), Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
Luigi Berlusconi