Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République Tchèque

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et République Tchèque est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République Tchèque ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la République Tchèque Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  République Tchèque : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  République Tchèque : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  République Tchèque : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  République Tchèque : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  République Tchèque : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  République Tchèque : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  République Tchèque : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  République Tchèque : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  République Tchèque : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  République Tchèque : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  République Tchèque : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  République Tchèque : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  République Tchèque : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  République Tchèque : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  République Tchèque : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  République Tchèque : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  République Tchèque : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  République Tchèque : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  République Tchèque : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  République Tchèque : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  République Tchèque : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  République Tchèque : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  République Tchèque : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  République Tchèque : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Prague depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Prague ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu la République Tchèque, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Prague

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Tchèque Heure Actuelle Locale en République Tchèque, Fuseau Horaire de la République Tchèque et surtout Heure du lever du soleil en République Tchèque sans oublier Heure du coucher du soleil en République Tchèque, Heure du Zenith en République Tchèque mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Tchèque mais aussi Heure du Crépuscule en République Tchèque ou bien encore Durée du Jour en République Tchèque et Passage à l'heure d'hiver en République Tchèque ainsi que Passage à l'heure d'été en République Tchèque.

Publié le 26/05/2022 - 13:34

Vladimir Pougatchiova