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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Khakassie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Khakassie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khakassie (Russie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Khakassie.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Khakassie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khakassie à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Khakassie (Russie) : 06H00
-
Macédoine du Nord : 01H00
Khakassie (Russie) : 07H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Khakassie (Russie) : 08H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Khakassie (Russie) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Khakassie (Russie) : 10H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Khakassie (Russie) : 11H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Khakassie (Russie) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Khakassie (Russie) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Khakassie (Russie) : 14H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Khakassie (Russie) : 15H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Khakassie (Russie) : 16H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Khakassie (Russie) : 17H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Khakassie (Russie) : 18H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Khakassie (Russie) : 19H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Khakassie (Russie) : 20H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Khakassie (Russie) : 21H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Khakassie (Russie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Khakassie (Russie) : 23H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 19H00
Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 20H00
Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 21H00
Khakassie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 22H00
Khakassie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Macédoine du Nord : 23H00
Khakassie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abakan ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Khakassie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khakassie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Khakassie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).
Natalia Medvedev