Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Union Européenne Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Union Européenne : 00H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Union Européenne : 01H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Union Européenne : 02H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Union Européenne : 03H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Union Européenne : 04H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Union Européenne : 05H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Union Européenne : 06H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Union Européenne : 07H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Union Européenne : 08H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Union Européenne : 09H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Union Européenne : 10H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Union Européenne : 11H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Union Européenne : 12H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Union Européenne : 13H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Union Européenne : 14H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Union Européenne : 15H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Union Européenne : 16H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Union Européenne : 17H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Union Européenne : 18H00

• Macédoine du Nord : 19H00

  Union Européenne : 19H00

• Macédoine du Nord : 20H00

  Union Européenne : 20H00

• Macédoine du Nord : 21H00

  Union Européenne : 21H00

• Macédoine du Nord : 22H00

  Union Européenne : 22H00

• Macédoine du Nord : 23H00

  Union Européenne : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Skopje ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Brussels ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Union Européenne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et Fuseau Horaire d'Union Européenne et Heure du lever du soleil en Union Européenne et surtout Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et surtout Heure du Crépuscule en Union Européenne et Durée du Jour en Union Européenne et Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne et surtout Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Britt-Synnøve Stoltenberg