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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Islande : 00H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Islande : 01H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Islande : 02H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Islande : 03H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Islande : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Islande : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Islande : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Islande : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Islande : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Islande : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Islande : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Islande : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Islande : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Islande : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Islande : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Islande : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Islande : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Islande : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Islande : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Islande : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Islande : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Islande : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Islande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Reykjavik ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Islande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande également Fuseau Horaire d'Islande et Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande et surtout Durée du Jour en Islande mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Islande sans oublier Passage à l'heure d'été en Islande.
Stefan Andersson