Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Irlande : 00H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Irlande : 01H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Irlande : 02H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Irlande : 03H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Irlande : 04H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Irlande : 05H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Irlande : 06H00
-
Macédoine du Nord : 08H00
Irlande : 07H00
-
Macédoine du Nord : 09H00
Irlande : 08H00
-
Macédoine du Nord : 10H00
Irlande : 09H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Irlande : 10H00
-
Macédoine du Nord : 12H00
Irlande : 11H00
-
Macédoine du Nord : 13H00
Irlande : 12H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Irlande : 13H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Irlande : 14H00
-
Macédoine du Nord : 16H00
Irlande : 15H00
-
Macédoine du Nord : 17H00
Irlande : 16H00
-
Macédoine du Nord : 18H00
Irlande : 17H00
-
Macédoine du Nord : 19H00
Irlande : 18H00
-
Macédoine du Nord : 20H00
Irlande : 19H00
-
Macédoine du Nord : 21H00
Irlande : 20H00
-
Macédoine du Nord : 22H00
Irlande : 21H00
-
Macédoine du Nord : 23H00
Irlande : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Dublin ou votre retour à Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande et Fuseau Horaire d'Irlande, Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande ainsi que Heure du Zenith en Irlande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande ou bien encore Durée du Jour en Irlande, Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys