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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Archipel de Svalbard (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège), Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre