Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Skopje ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Skopje en vacances ou vous envoler à Trieste :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).