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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Lituanie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Autriche : 00H00
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Lituanie : 02H00
Autriche : 01H00
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Lituanie : 03H00
Autriche : 02H00
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Lituanie : 04H00
Autriche : 03H00
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Lituanie : 05H00
Autriche : 04H00
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Lituanie : 06H00
Autriche : 05H00
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Lituanie : 07H00
Autriche : 06H00
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Lituanie : 08H00
Autriche : 07H00
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Lituanie : 09H00
Autriche : 08H00
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Lituanie : 10H00
Autriche : 09H00
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Lituanie : 11H00
Autriche : 10H00
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Lituanie : 12H00
Autriche : 11H00
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Lituanie : 13H00
Autriche : 12H00
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Lituanie : 14H00
Autriche : 13H00
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Lituanie : 15H00
Autriche : 14H00
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Lituanie : 16H00
Autriche : 15H00
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Lituanie : 17H00
Autriche : 16H00
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Lituanie : 18H00
Autriche : 17H00
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Lituanie : 19H00
Autriche : 18H00
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Lituanie : 20H00
Autriche : 19H00
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Lituanie : 21H00
Autriche : 20H00
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Lituanie : 22H00
Autriche : 21H00
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Lituanie : 23H00
Autriche : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche, Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche ou bien encore Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen