Décalage Horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 3H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre la Lituanie et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Lituanienne.

Lituanie : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
Lituanie : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
Lituanie : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
Lituanie : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
Lituanie : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
Lituanie : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
Lituanie : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
Lituanie : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
Lituanie : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
Lituanie : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Lituanie : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Lituanie : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Lituanie : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Lituanie : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Lituanie : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Lituanie : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Lituanie : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Lituanie : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Lituanie : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Lituanie : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Lituanie : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Lituanie : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
Lituanie : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
Lituanie : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Pinneberg ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) également Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Angela Schäuble

Angela Schäuble

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