Décalage Horaire entre la Libye et la Sicile (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Sicile (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Libye et la Sicile (Italie) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Sicile (Italie) : 00H00

• Libye : 02H00

  Sicile (Italie) : 01H00

• Libye : 03H00

  Sicile (Italie) : 02H00

• Libye : 04H00

  Sicile (Italie) : 03H00

• Libye : 05H00

  Sicile (Italie) : 04H00

• Libye : 06H00

  Sicile (Italie) : 05H00

• Libye : 07H00

  Sicile (Italie) : 06H00

• Libye : 08H00

  Sicile (Italie) : 07H00

• Libye : 09H00

  Sicile (Italie) : 08H00

• Libye : 10H00

  Sicile (Italie) : 09H00

• Libye : 11H00

  Sicile (Italie) : 10H00

• Libye : 12H00

  Sicile (Italie) : 11H00

• Libye : 13H00

  Sicile (Italie) : 12H00

• Libye : 14H00

  Sicile (Italie) : 13H00

• Libye : 15H00

  Sicile (Italie) : 14H00

• Libye : 16H00

  Sicile (Italie) : 15H00

• Libye : 17H00

  Sicile (Italie) : 16H00

• Libye : 18H00

  Sicile (Italie) : 17H00

• Libye : 19H00

  Sicile (Italie) : 18H00

• Libye : 20H00

  Sicile (Italie) : 19H00

• Libye : 21H00

  Sicile (Italie) : 20H00

• Libye : 22H00

  Sicile (Italie) : 21H00

• Libye : 23H00

  Sicile (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Tripoli ?

Si vous prenez un vol pour Tripoli ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Palermo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Sicile (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) également Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Sicile (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Carla Mattarella