Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre la Libye et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Norvège : 00H00
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Libye : 01H00
Norvège : 01H00
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Libye : 02H00
Norvège : 02H00
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Libye : 03H00
Norvège : 03H00
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Libye : 04H00
Norvège : 04H00
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Libye : 05H00
Norvège : 05H00
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Libye : 06H00
Norvège : 06H00
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Libye : 07H00
Norvège : 07H00
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Libye : 08H00
Norvège : 08H00
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Libye : 09H00
Norvège : 09H00
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Libye : 10H00
Norvège : 10H00
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Libye : 11H00
Norvège : 11H00
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Libye : 12H00
Norvège : 12H00
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Libye : 13H00
Norvège : 13H00
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Libye : 14H00
Norvège : 14H00
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Libye : 15H00
Norvège : 15H00
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Libye : 16H00
Norvège : 16H00
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Libye : 17H00
Norvège : 17H00
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Libye : 18H00
Norvège : 18H00
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Libye : 19H00
Norvège : 19H00
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Libye : 20H00
Norvège : 20H00
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Libye : 21H00
Norvège : 21H00
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Libye : 22H00
Norvège : 22H00
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Libye : 23H00
Norvège : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Tripoli ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Tripoli :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ou bien encore Fuseau Horaire de la Norvège sans oublier Heure du lever du soleil en Norvège ainsi que Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège sans oublier Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège, Passage à l'heure d'été en Norvège.