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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Libye et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Ingouchie (Russie) : 01H00
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Libye : 01H00
Ingouchie (Russie) : 02H00
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Libye : 02H00
Ingouchie (Russie) : 03H00
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Libye : 03H00
Ingouchie (Russie) : 04H00
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Libye : 04H00
Ingouchie (Russie) : 05H00
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Libye : 05H00
Ingouchie (Russie) : 06H00
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Libye : 06H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Libye : 07H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
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Libye : 08H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
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Libye : 09H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
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Libye : 10H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
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Libye : 11H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
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Libye : 12H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
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Libye : 13H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
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Libye : 14H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
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Libye : 15H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
-
Libye : 16H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
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Libye : 17H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
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Libye : 18H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Libye : 19H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Libye : 20H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
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Libye : 21H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Libye : 22H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Libye : 23H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Magas :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Ingouchie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie), Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie) et surtout Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Ingouchie (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Vladimir Pougatchiova